2025-03-27
इस सप्ताहांत पूरे थाईलैंड में अत्यधिक उच्च तापमान का रुझान जारी रहेगा। साथ ही, हम बैंकॉक और फुकेट में वायु गुणवत्ता में सुधार देख रहे हैं, जबकि चियांग राय में एक बार फिर वायु गुणवत्ता का स्तर सभी के लिए अस्वास्थ्यकर माना जा रहा है।
चियांग राय: तेज़ गर्मी और लगातार ख़राब हवा
- शुक्रवार: AQI 107 – अस्वस्थ्यकर वायु, अधिकतम तापमान 37°C, न्यूनतम 19°C
- शनिवार: AQI 101 – अस्वस्थ्यकर वायु, अधिकतम तापमान 39°C, न्यूनतम 20°C
- रविवार: AQI 127 – अस्वस्थ्यकर वायु, अधिकतम तापमान 40°C, न्यूनतम 21°C
चियांग राय में वायु गुणवत्ता अब भी संवेदनशील समूहों के लिए हानिकारक स्तर पर बनी हुई है, तथा रविवार को एक बार फिर AQI सभी के लिए हानिकारक श्रेणी में आने की सीमा के करीब पहुंच रही है। तापमान अत्यधिक है रविवार को 40°C - जो इस वर्ष अब तक का सर्वाधिक है। थाई अधिकारियों ने हाल ही में जनता को महत्वपूर्ण सलाह देते हुए रिकॉर्ड तोड़ गर्मी की चेतावनी दी है.
बैंकॉक: हवा में सुधार हुआ - लेकिन सप्ताहांत अभी भी गर्म
- शुक्रवार: AQI 101 – अस्वस्थ्यकर वायु, अधिकतम तापमान 36°C, न्यूनतम 26°C
- शनिवार: AQI 95 – मध्यम हवा, अधिकतम तापमान 36°C, न्यूनतम 27°C
- रविवार: AQI 93 – मध्यम हवा, अधिकतम तापमान 34°C, न्यूनतम 28°C
बैंकॉक में वायु गुणवत्ता के मामले में सप्ताहांत थोड़ा बेहतर रहेगा, विशेष रूप से शनिवार और रविवार को, जहां वायु गुणवत्ता मध्यम श्रेणी में रहेगी। हालांकि, शुक्रवार और शनिवार दोनों दिन तापमान 36°C के आसपास रहेगा।
फुकेत: स्थिर वायु गुणवत्ता और थोड़ा ठंडा मौसम
- शुक्रवार: AQI 73 – मध्यम हवा, अधिकतम तापमान 29°C, न्यूनतम 26°C
- शनिवार: AQI 72 – मध्यम हवा, अधिकतम तापमान 29°C, न्यूनतम 27°C
- रविवार: AQI 61 – अच्छी हवा, अधिकतम तापमान 29°C, न्यूनतम 26°C
फुकेत में सप्ताहांत स्थिर रहेगा, तापमान ठंडा रहेगा और वायु गुणवत्ता में सुधार होगा। रविवार को वायु गुणवत्ता सूचकांक (AQI) 61 रहेगा, जो कि अंतर्राष्ट्रीय दिशा-निर्देशों के अनुसार अच्छी वायु के रूप में वर्गीकृत है।
सारांश और सिफ़ारिशें
- च्यांग राय: दिन के समय बाहरी गतिविधियों से बचें। रविवार को सबसे अधिक तापमान और सबसे खराब हवा रही।
- बैंकॉक: सप्ताहांत में वायु की गुणवत्ता में सुधार होता है, लेकिन अभी भी गर्मी है - खूब पानी पिएं और शारीरिक गतिविधि सीमित करें।
- फुकेत: इस सप्ताहांत में वायु की गुणवत्ता सर्वोत्तम है, तथा तापमान भी थोड़ा कम है - जो लोग स्वच्छ वायु चाहते हैं उनके लिए यह एक अच्छा गंतव्य है।
AQI का क्या मतलब है?
AQI (वायु गुणवत्ता सूचकांक) यह बताता है कि हवा कितनी स्वस्थ या अस्वस्थ है। मान जितना अधिक होगा, वायु की गुणवत्ता उतनी ही खराब होगी। 100 से ऊपर का मान संवेदनशील समूहों को प्रभावित करता है, जबकि 150 से ऊपर का स्तर सभी के लिए हानिकारक हो सकता है।
| AQI | श्रेणी | स्वास्थ्य सलाह |
|---|---|---|
| 0 - 33 | बहुत अच्छा | आउटडोर गतिविधियों का आनंद लें |
| 34 - 66 | ब्रा | आउटडोर गतिविधियों का आनंद लें |
| 67 - 99 | मध्यम | संवेदनशील लोगों को कठिन गतिविधियों की योजना तब बनानी चाहिए जब वायु गुणवत्ता बेहतर हो |
| 100 - 149 | डैलिग | संवेदनशील समूह: ज़ोरदार बाहरी गतिविधियों को कम करें या पुनर्निर्धारित करें |
| 150 - 200 | बहुत बुरा | संवेदनशील समूह: ज़ोरदार गतिविधियों से बचें सभी लोग: ज़ोरदार बाहरी गतिविधियों को सीमित करें |
| 200 + | फ़रलिग | बाहर सभी प्रकार की शारीरिक गतिविधियों से बचें। |
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पाठ: संपादकीय स्टाफ
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