Värmevarning i Thailand: 63 dödsfall förra året – myndigheter varnar inför april

Thailands regering har gått ut med en hälsovarning inför kommande sommarvärme, med särskilt fokus på april då temperaturerna väntas nå upp till 44 grader. Förra året rapporterades 63 värmerelaterade dödsfall, och myndigheterna uppmanar nu allmänheten att vidta förebyggande åtgärder.

Flest dödsfall i nordöstra Thailand

Av de 63 dödsfallen var 54 män och 9 kvinnor i åldrarna 30 till 95 år, med en genomsnittsålder på 62. Den nordöstra regionen drabbades hårdast och stod för 54 procent av dödsfallen, främst i april månad då hettan var som mest extrem.

Alkohol ökar risken för värmeslag

Enligt Karom Phonphongklang, biträdande regeringstalesperson, är alkohol en av de största riskfaktorerna för värmeslag. Alkohol vidgar blodkärlen, vilket påskyndar vätskeförlust. Samtidigt gör den höga värmen att kroppen absorberar alkohol snabbare, vilket kan leda till farligt höga pulsnivåer och kollaps.

Vem är mest utsatt?

Utomhusarbetare, personer med kroniska sjukdomar som högt blodtryck eller hjärt-kärlsjukdomar samt äldre personer löper högst risk. Myndigheterna uppmanar dessa grupper att vara extra försiktiga under de varmaste timmarna på dagen.

Rekommendationer från myndigheterna

• Undvik att arbeta eller träna utomhus mitt på dagen
• Använd ljusa och luftiga kläder
• Drick mycket vatten – även om du inte känner dig törstig
• Vila i skugga eller svala utrymmen regelbundet
• Undvik alkohol i värme

Hälsodepartementet uppmanar alla att hålla koll på värmeprognoser och söka vård vid tidiga symtom som yrsel, snabb puls, illamående eller huvudvärk.

Följ Thailand Infos prognoser för värme och luftkvalitet

För att hålla dig uppdaterad om värmeböljor och luftkvalitet i Thailand, följ gärna våra regelbundna prognoser:

Veckoprognosen (måndag till fredag) publiceras varje söndag. Se aktuell prognos för vecka 13 här:
https://www.thailandinfo.se/thailand-luftkvalitet-vader-vecka-13-2025/

Helgprognosen (fredag till söndag) publiceras varje torsdag.

Dessa prognoser hjälper dig att planera din vecka, särskilt om du vistas utomhus eller tillhör en riskgrupp.

Text: Redaktionen

Bildlicens: spasibokras, Pixabay, Originalbild